Точечный массаж при климаксе

Лечение климакса точечным массажем | Здоровье и Красота

Точечный массаж при климаксе

Период климакса для женщин — один из наиболее волнительных.

Тело и сознание, к которым они привыкли и мирно сосуществовали 40 и более лет, теперь изменились и ведут себя непредсказуемо.

Этот период типичен для каждой женщины, таким образом она теряет способность к деторождению.

Во время климакса прекращается менструация и овуляция.

Предклимактерический период начинается за пять-десять лет до полного прекращения менструации. Он знаменуется нарушением цикла и сокращением выделения в яичниках гормонов эстрогена и прогестерона. Обычно последняя менструация происходит примерно в возрасте 50 лет.

Терапия по замещению гормонов — единственное средство, которое предлагает традиционная медицина для лечения симптомов климакса.

Когда увеличение эстрогенов противопоказано из-за плохой наследственности или рака груди, за дело берется нетрадиционная медицина.

цель ТЗГ (терапии замещения гормонов) — восстановить тот уровень эстрогенов и прогестеронов, который был до климакса. Выбирать курс ТЗГ следует с осторожностью, только если у вас нет сердечных заболеваний, рака груди или матки, а также опухолей тканей. Читайте и задавайте вопросы лечащему врачу, перед тем как принять важное решение в один из самых сложных периодов своей жизни.

Симптомы климакса

Симптомы климакса индивидуальны для каждой женщины. Некоторые практически не чувствуют каких-либо изменений, другим приходится сильно менять обычные жизненные привычки. Эстроген влияет на клетки кожи, груди, вагины, мочевого пузыря, сердца, печени, артерий и мозга.

Бросайте курить! Ранний климакс происходит из-за дисфункции яичников в возрасте до 40 лет. У курящих больше шансов пережить ранний климакс, потому что эта вредная привычка влияет на уровень эстрогена. Поскольку эстроген также важен для костей, у курильщиков есть опасность заболеть остеопорозом и другими подобными заболеваниями.

Типичные симптомы:

  1. внезапный жар,
  2. обильное ночное потоотделение,
  3. нечувствительность половых органов,
  4. проблемы с мочевым пузырем,
  5. состояние тревоги,
  6. депрессия,
  7. сухость и зуд в вагине,
  8. размягчение груди,
  9. сухость кожи,
  10. усталость,
  11. перепады настроения,
  12. ослабление памяти,
  13. сильное сердцебиение,
  14. бессонница.

Для тех кто испытывает эти симптомы, жизнь действительно кажется несладкой.

Нажимайте на аку-точки, чтобы снять симптомы климакса

Климакс — естественный процесс, но его можно облегчить с помощью восточной медицины. Как вы уже догадались, диета, упражнения и наблюдение над организмом — главные элементы курса лечения.

Внезапный жар, сухая кожа, сухость вагины, постоянная жажда, бессонница, забывчивость и состояние тревоги считаются в восточной медицине признаками недостаточности ян в сердце.

Термин «недостаточность ян» всегда применяется при снижении уровня эстрогена.

Термин «сердце» относится не только к самому внутреннему органу, но и используется для описания таких состояний, как забывчивость, бессонница, сильные сердцебиения и частая смена настроений.

Точка KD-1 («Сентиментальная весна»)

Найдите точку KD-1 («Сентиментальная весна») в середине ступни, на расстоянии одной трети от основания пальцев до начала пятки.

Снятие симптомов климакса массажем точки KD-1 («Сентиментальная весна»)

Дышите глубоко и надавливайте с помощью большого пальца на точку в течение 1-2 минут.

Эта точка сбалансирует температуру вашего тела и поможет прояснить сознание.

Включите в рацион больше сои! Британский журнал «Ланцет» сообщает, что японские женщины гораздо меньше страдают от предменструального синдрома, чем американские, возможно, потому, что они больше едят растительной пищи, содержащей субстанцию под названием «фитоэстрагон».

Эта субстанция соответствует натуральному эстрогену, который производит женский организм. Сегодня в свободной продаже имеется около 2000 наименований продуктов из сои, в том числе коктейли, закуски и даже кофе! Фитоэстроген также содержится в тофу, льняном масле и финиках.

Точка НТ-7 («Дверь духа»)

Найдите точку НТ-7 («Дверь духа») в конце запястья, со стороны мизинца.

Лечение симптомов климакса массированием точки НТ-7 («Дверь духа»)

Держите эту точку большим пальцем, закройте глаза и дышите глубоко, чтобы успокоиться и снять напряжение.

Дэвид У. Солларс

Источник: http://blog-health.ru/lechenie-klimaksa.html

Точечный массаж при климаксе | Здоровье без лекарств

Точечный массаж при климаксе

Я обратилась с вопросом о народных способах лечения климакса к руководительнице группы здоровья города Санкт-Петербурга, Синявской Валентине Васильевне. И вот какие советы она дала женщинам переходного возраста про точечный массаж при климаксе и его эффективность.

Народная медицина при климаксе

« Убеждаюсь насколько беспомощна наша медицина. Да в какой-то момент врачи могут помочь, но вылечить ни одной болезни они не могут.

Ошибка в том, что врачи перешли на химические таблетки, отбросили народную медицину, рецепты которой копились веками и передавались из поколения в поколение.

Я преклоняясь перед теми врачами, которые занимаются и изучают народную медицину, но, к сожалению, таких мало.

Мне 70 лет, и я не была у врача 26 лет. Я веду группу здоровья, бесплатно помогая пожилым людям, где мы делаем до 150 упражнений. Самой старшей женщине в группе 84 года.

За 3 года она очень многого добилась, чтобы сохранить здоровье.

А теперь, я хочу поделиться рецептами, проверенными на себе лично и на других людях, которые просты в применении, очень действенны и без лекарств, доступны для любого возраста.

Когда у женщин наступает климакс, то многие из них очень тяжело переносят его. У некоторых очень обильные выделения, а постоянные мучительные приливы у всех.

Это часто приводит женщину к дискомфорту на работе и дома. Когда у женщины наступает климакс, то обостряются все явные и скрытые заболевания.

В этот момент надо обязательно все заболевания лечить всеми доступными методами, иначе они переходят в хронические.

Техника точечного массажа при климаксе

Климакс у многих длится очень долго, иногда до 70 и даже до 75 лет, а это очень тяжело и мучительно. Поэтому, когда у меня наступил климакс в 43 года, я решила проанализировать метод точечного массажа, и получилось.

Я нажала всего лишь 3 точки, и у меня все прекратилось на 6 месяцев.

Через 6 месяцев все вернулось, и я снова нажала на эти точки, и все прекратилось навсегда! Мне уже 70 лет, и я чувствую себя нормально, эти точки, устраняющие мучительные симптомы климакса, я попробую вам описать, чтобы было всем понятно:

1-я точка

находится на обеих руках, с внешней стороны, там, где от плеча идет мышца (кажется, бицепс называется), внизу, под этой мышцей, где она заканчивается, и находится эта точка. Это примерно от плеча 1 – 1,5 ширины ладони.

Точка очень болезненная. Ее можно и так нащупать, сразу там, где заканчивается эта мышца. Нажать надо пальчиком 3 раза – раз, два и три, сначала на одной, потом на другой руке. Сделать всего один раз и больше не повторять.

2-я точка

находится на обеих ногах, тоже с внешней стороны, там, где у военных генералов проходит лампасная линия. Надо встать, руки вытянуть по швам вдоль ног, и на конце среднего пальца будет эта точка. Можно на обеих ногах одновременно двумя средними пальцами рук нажать на эти точки, тоже 3 раза. Точки болезненные и очень чувствительные. Сделать эту процедуру один раз.

3-я точка

находится на вершине лобковой кости. На самую вершину лобковой кости поставить 3 пальца вместе сверху и нажать тоже 3 раза `раз, два и три. Сделать это всего один раз.

Вот и вся процедура. Все очень просто и мудро. Это нам дано природой, и вы избавите себя от мучительных симптомов климакса и сохраните свое здоровье.

Попробуйте, желаю успеха!

И еще я расскажу, как нормализовать сахар в крови без лекарств:

Для этого необходимо интенсивно помассировать наружный край ушной раковины снизу вверх и сверху вниз. Затем потереть ладони и помассировать уши ладонями назад и вперед, загибая ушную раковину, т.е. помассировать переднюю и заднюю часть ушной раковины. Хорошо это делать ежедневно 2 раза в день.

Менопауза пугает огромное количество женщин, которые считают, что с приходом паузы заканчивается женский расцвет, сексуальность, наслаждения, которые получали раньше. Но на самом деле все обстоит совершенно…

В жизни каждой женщины наступает такой период, когда в ее организме начинают происходить изменения. Повышенная потливость, раздражительность, сильная слабость, бессонница, изменение настроения, учащенное…

Девочка, девушка, женщина – все эти стадии развития и преображения, подобно «эффекту бабочки», переживает в своей жизни каждая из нас.Молодость и красота, идущие в комплекте (кому, конечно, повезло), – сродни…

Климакс – это период в течении которого идут возрастные физиологические изменения в организме, как женщины, так и мужчины. Дело в том, что климакс в настоящее время уже перестал быть чисто женской проблемой. В отличие…

Пилатесом можно заниматься в любом возрасте. Если вам за пятьдесят, это не значит, что ваше тело не может оставаться сильным и молодым. Пилатес поможет вам сохранить ваши ум и тело здоровыми надолго.Он поможет укрепить…

Источник: https://doktorshen.ru/klimaks/

Массаж трех точек, пиявки, кровопускание и другие нестандартные способы борьбы с приливами

Точечный массаж при климаксе

Существуют общие рекомендации для женщин при наступлении климакса.

Они включают в себя как прием гормонов, так и смену образа жизни – например, переход на здоровое питание, увеличение двигательной активности.

Однако человек, а человек женского пола в особенности, никогда не перестает верить в чудеса. А вдруг можно обойтись без таблеток, диеты и утомительного фитнеса, просто нажав на три точки?

В этой статье мы собрали несколько нестандартных способов борьбы с климаксом. Как к ним относиться – серьезно или с улыбкой – дело каждого.

Три волшебных точки

Этот рецепт давно гуляет по интернету и даже получает восторженные отзывы.

Валентина, 70 лет: “Когда в 43 года у меня наступил климакс, я решила проанализировать метод точечного массажа, и получилось! Я нажала всего лишь 3 точки, и у меня все прекратилось на 6 месяцев. Через 6 месяцев все вернулось, и я снова нажала на эти точки, и все прекратилось навсегда! Мне уже 70 лет, и я чувствую себя нормально”.

Итак, все просто – нужно найти 3 точки. Первая находится на руках, с внешней стороны, там, где заканчивается дельтовидная мышца – от плеча 1-1,5 ширины ладони. Точка очень болезненная, нажать нужно 3 раза – сначала на одной, потом на другой руке.

Вторая точка находится на ногах, тоже с внешней стороны. Стоя, вытяните руки по швам. На конце среднего пальца будет искомая точка, на которую нужно нажать 3 раза. Можно на обеих ногах одновременно.

И, наконец, третья точка находится на самой вершине лобковой кости. Нажимаем тоже 3 раза, но на этот раз тремя пальцами сразу.

Ну что сказать? Верится, конечно, с трудом, но вдруг кому-то поможет? Тем более, что попробовать можно абсолютно бесплатно.

Привет из Японии

Шиацу – японская интерпретация точечного массажа, в котором с лечебной целью используется ритмичное надавливание пальцами или ладонью на участки кожи в области биологически активных точек. Считается, что шиацу не столько лечит, сколько стимулирует собственные силы организма.

Поэтому шиацу, в отличие от традиционных видов массажа, применяется для укрепления иммунитета, лечения инфекционных заболеваний, опорно-двигательного аппарата, эндокринной и сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта и нарушений обмена веществ, а также для развития выносливости, психической уравновешенности, прояснения ума и даже… возвращения гармонии в интимные отношения.

Существует техника шиацу и для снятие симптомов климакса. Описание точек не приводим, ведь в этом методе их далеко не три.

В то же время специалисты подчеркивают: основы японского способа надавливания пальцами может постигнуть любой желающий – было бы желание.

И уверяют, что шиацу позволяет каждому заниматься терапией некоторых относительно несложных заболеваний и избавляться от повседневных недомоганий. Так что если есть интерес и терпение, это может сработать.

Вампира вызывали?

Кровопускание многие тысячелетия считалось панацеей чуть ли не от всех недугов. И лишь в начале XX века методика была признана малоэффективной – она снимала симптомы, но не способствовала лечению болезней. Однако в начале XXI века мода на кровопускание, похоже, возвращается.

В последнее время часто можно слышать об аль-хиджаме – выкачивании крови под действием вакуума. Ее в основном практикуют на Кавказе и в исламских странах, утверждая, что метод рекомендовал мусульманам сам Пророк Мухаммед.

При проведении аль-хиджамы на теле в определенных местах – для разных заболеваний существуют специальные точки – делаются микроразрезы. Затем сверху устанавливают специальные вакуумные банки, которые откачивают кровь.

На Западе метод тоже приобрел популярность – с характерными “баночными” следами были замечены многие знаменитости, от пловца Майкла Фелпса до Дженнифер Энистон и Леди Гаги.

В принципе, даже врачи признают, что кровопускание приводит к обновлению крови и общему омоложению организма. Потеря “старой”, застоявшейся крови вынуждает организм срочно компенсировать потери и будить спящие ресурсы.

Есть мнение, что женщинам, которые и так каждый месяц теряют кровь, аль-хиджама показана только после наступления климакса.

И именно тогда эта процедура способствует очищению организма, снятию напряжения, снижению артериального давления и даже помогает уменьшить силу приливов.

Однако многие специалисты отмечают, что обычное донорство дает такой же результат, как и аль-хиджама.

Мои дорогие пиявочки…

В общем-то, это продолжение “кровопускательной” темы. Гирудотерапевты утверждают, что пиявки способны помочь в лечение многих гинекологических проблем – при воспалении матки и придатков, при спаечном процессе, эндометриозе и климактерических расстройствах в том числе.

Считается, что гирудотерапия при климаксе помогает держать в норме состояние яичников и матки, предотвращать рост имеющихся заболеваний. При данном методе лечения речь идет не столько о кровопускании – хотя и этот процесс присутствует – сколько о впрыскивании слюны пиявки. В составе этого удивительного секрета – более ста биологически активных веществ.

Их действие активизирует в организме ферментные реакции и запускает процесс самоисцеления.

Важное значение имеют зоны, на которые ставятся пиявки. Их выбор, а также количество “сосущих” и частота сеансов – дело очень индивидуальное, его следует доверить только опытному врачу.

Анна, 45 лет: “Климакс у меня был начальной стадии: периодические нарушения цикла, приливы, перепады давления. После гирудотерапии все прошло, цикл нормализовался, давление стабильно нормальное. Жизнь продолжается!

На кончике иглы

Иглоукалывание на Востоке применялось еще в очень глубокой древности.

Считается, что это мощный и одновременно с этим безопасный метод повышения иммунитета, под воздействием которого происходит стимуляция обмена веществ.

На теле человека насчитывается около тысячи биологически активных точек и каждая из них отвечает за работу какого-то органа. При иглотерапии в основном используются до 350 акупунктурных точек.

Стоит заметить, что противопоказаний к процедуре практически не существует. Иглотерапия может вернуть баланс сил организма и настроить энергетические потоки. Для этого врач использует сверхтонкие иглы, которые ставятся в эти точки.

Ученые из Университета Копенгагена и Университета Южной Дании провели эксперимент, доказавший эффективность иглоукалывания в борьбе с симптомами климакса.

В исследовании приняли участие 70 женщин в период менопаузы, которые были разделены на 2 группы: половина женщин получала 15-минутный сеанс иглоукалывания в неделю, вторая половина женщин входила в контрольную группу, то есть какие-либо вмешательства были исключены. Весь эксперимент продолжался в течение 5 месяцев. Уже после 3 недель эксперимента, женщины из первой группы отметили уменьшение приливов и улучшение общего самочувствия. На шестой неделе более 80% женщин заявили, что сеансы им помогли.

При анализе данных удалось установить, что у первой группы иглоукалывание уменьшило выраженность приливов, снизило тяжесть потоотделения, в том числе и ночного, а также нарушений сна. Особо отмечалось улучшение состояния кожи, волос, сна и эмоционального фона.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5c1f68e13f4f6a00abeb981b/5cf4e4b2e84caf00ae7ac6d7

Онлайн медицина
Добавить комментарий